С бегом по утрам все получается. Но я поняла, что здесь нужно разобраться с дыханием. Именно с ним у меня самые большие трудности. Даже не с колотьем в боку... И не с усталостью...
А еще мне не нравится чувство одежды, липнущей к потному телу.
Зато выносливость повышается. И замечаешь больше вокруг себя. Раньше думала что-то типа: о Боже! Только бы добежать! Ну еще круг! Еще! Ах... Задыхаюсь... Развалина
А сейчас уже лучше. Замечаю, что вокруг происходит. Очень интересно. Все вокруг зеленое... Я тут поняла, что уже скоро будет лето. И что весна почти закончилась.
Это почти грустно.